Поиск

Академия Семейной жизни > Факультет психологии > Этапы депрессии у мужчин

Этапы депрессии у мужчин


Считаете ли вы, что вы одиноки большую часть времени? Плачете ли вы без видимой причины? Есть ли у вас трудности со сном? Если это про вас, то пора разобраться, есть ли у вас депрессия.

Депрессия является психическим состоянием, характеризуется пессимистическими чувствами, унынием и отсутствием активности. Данные показали, что на каждые четыре человека, один человек страдает депрессией. Печально, но факт. Бессонница, потеря аппетита и энергии являются отличительными чертами депрессии. Потеря ценного человека или вещи, является одной из основных причин депрессии.

Каждый справляется с проблемой по-разному. Но есть этапы депрессии, общие для мужчин. Расстройства настроения могут быть классифицированы как депрессия, дистимического и биполярного расстройства.

I. дистимическое расстройство

Это состояние, в котором есть хроническое чувство бесполезности или отсутствие интересов в деятельности, которые раньше были приятны. Это означает, что хронические симптомы присутствовали либо постоянно, либо эпизодически в течение как минимум 6 месяцев до двух лет. Люди, пострадавшие от этого расстройства склонны к наркомании, алкоголизму или постоянной тревоги.

II. Депрессия

Это самая тяжелая форма депрессии. Отсутствие социальной поддержки, стрессовые жизненные события, такие как смерть значимого человека, способствует депрессии. Люди, которые страдают от этого состояния, имеют два или более из следующих симптомов, плаксивость, потеря энергии, потеря или приобретение веса и снижение интереса к личной гигиене. Это тревожное состояние, которое может привести к суицидальным актам или убийствам, если его не лечить.

III. Биполярное расстройство

Биполярное расстройство характеризуется двумя резкими перепадами настроения. Маниакальные и депрессивные. Между этими изменениями настроения, они могут испытывать нормальные настроения.

Маниакальное лучше всего описать как постоянное повышение настроения. Экстравагантные походы по магазинам, и разбрасывание деньгами и имуществом являются основными действиями при маниакальном расстройстве.

Депрессивное настроение прямо противоположное эйфории маниакальности. Они испытывают трудности в начале сна, отсутствии аппетита и чувство безнадежности.

Иногда приступы неадекватности вполне нормальны, но это не значит, что мы не должны бороться с ними. Если мы позволяем себе вдаваться вглубь негативных мыслей, это может привести к депрессии. Мы можем помочь остановить депрессию, помогая себе. У всех нас есть эмоциональный цикл, который мы должны пережить, а если чувства низки, это не помешает встретить позитивных людей, чтобы поднять настроение. Попробуйте подумать о ваших прошлых достижениях и успехах, если Вы чувствуете, что жизнь немного несправедлива.

Психические расстройства здоровья так же важны, как наше физическое состояние. Если вы думаете, что обладаете симптомами, описанными выше, не стесняйтесь обратиться к врачу.

Понравилась публикация!?Поделитесь информацией с друзьями в:

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

No related posts.

Понравилась публикация !? Хотите получать новые прямо в свой почтовый ящик ? Нет ничего проще !
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

6 комментариев к записи “Этапы депрессии у мужчин”

  1. Очень важно следить за психическим состоянием, от которого напрямую зависит и физическое. И конечно же не забывать, что мы — есть плод нашего мышления.

  2. А почему этапы депрессии у мужчин? Они обычно не плачут… Это свойственно женщинам. Эти этапы относятся и к женщинам?

  3. Мне кажется, что слезы как раз способствуют выходу из такого состояния. Они частично снимают стресс. Без слез тяжелее

  4. По-моему, написано для всех. У женщин депрессии бывают чаще, так как они эмоциональнее.

  5. да, депрессия это ничем не лучше физического заболевания, и так же обязательно принимать меры для выхода из нее

  6. Всяко лучше будет профилактика депрессии! И если в детстве не научились, значит приступаем прямо сейчас и для начала вырабатываем такое качество как стрессойстойчивость! :) — твитчу. Всегда рад видеть на сайте http://eda-narodov.ru чтобы узнать новый рецепт и приготовить вкусное блюдо! Мои наилучшие пожелания!

Оставить комментарий

Все права защищены © 2012 Вместе По Жизни. Академия Семейной Жизни.
Thanx: